ダイエットピラティス&真向体操

画像肥満は、外見のことだけでなく、いろいろな病気を引き起こす元です。肥満予防・解消の為に有酸素運動、ピラティス、ヨガ、真向体操などで体を整えリラックス、栄養バランスの知識を高めて心身ともにリラックスしてみませんか。


講座名 ダイエットピラティス&真向体操
講師 FCレオーネ主宰 
内閣府認定(公社)真向法協会教士
濵﨑 由美子
曜日・時間 [月3](木)13:30~15:00(金)13:30~15:00 18:30~20:00
期間
受講料 4,294円 教材費  
残席 あり 途中受講 できます

NBC講座 全講座ご入会受付中

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